قدرة الإدراك

الأشياء المختلفة لها معان مختلفة لأشخاص مختلفين ، فإذا قلت شيئا لشخص قد تضحكه ، وإذا كررته لشخص أخر قد تغضبه منك ، أولهما يضحك ، وثانيهما يغضب ، ما معنى هذا ؟ والإجابة هي الإدراك ، والإدراك السلبي بولد الإنفعالات السلبية.
إفعل شيئا بخصوص برنامجك القديم ، إنتقده وعند اللزوم غيره ..لا يأخذك ما أسمبه (الفخ الثقافي) مثلما يدعى بعض الناس (هذا ثقافي) ذلك لأن إدراكك العقلي المرتبط ببرمجة قديمة قد تكون هداما.
وما يجعل الإدراك العقلي أكثر تطلبا للبراعة أو الحذر، هو أن البشر يدركون ما حولهم في ست خطوات :
1: تلقي البلاغ.
2:تحليل البلاغ وإعطاؤه معنى يتفق مع القبم والمعتقدات والخلفية الثقافية والإجتماعية للشخص.
3:تقدبم البلاغ وإضافة الإنفعال.
4:تلي الفيزيولوجيا : تعبيرات الوجه ،حركات الجسم ، والتنفس السريع.
5:ردة الفعل .
ولأن هذه الخطوات تتوالى بسرعة فائقة ، يحدث الإدراك السلبي بسهولة مؤديا إلى إستنتاجات خاطئة ، ومن ثم يحدث الإتصال السيئ .
                               نموذج الإدراك

   إختلاف في  
-القيم                                 القيم
-المعتقدات                           المعتقدات -                   الخلفية الثقافية والإجتماعي   

              حينما بحث الإدراك السلبي بميل الناس إلى:
                                      التسرع في إصدار :
                                   الأحكام النهائية:
التركيز:

السلوك:

                     
من شأن النموذج البسيط التالي مساعدتك على التغلب على الإدراك السلبي أثناء إتصالك بالأخرين ، وأسامة ما أسميه *الرباضة والذهنية*:
أنظر إلى الموقف من وجهة نظرك .
أنظر إلى الموقف من وجهة نظر الشخص الآخر ، وسوف تدرك بشكل أفضل سلوك الشخص .
والأن أنظر إلى الموقف من وجهة نظر محايدة شبيهة بوجهة نظر الرجل الحكيم ، إمتنع تماما عن الإنحياز إلى أحد الطرفين ، أو إشراك إنفعالات الشخصية في الموضوع .
والفكرة وراء هذا التمرين هي مساعدتك على التفكير بطريقة إستراتيجية قبل إصدار الأحكام النهائية على الأخرين أو التورط ... فسوف تنظر إلى الوقف من ثلاث زوايا مختلفة ، وتساعدك المشاطرة على التغلب على عمليات الإدراك السلبية. 
                        { أخوكم يوسف}